Среда, 11 сентября, 2024
Новости науки

Как здоровье ваших легких связано с бактериями в вашем кишечнике

By donbass01
0
0
Промышленное информационное агентство
Промышленное информационное агентство

Важные новости

Как здоровье ваших легких связано с Бактерии в кишечнике» /></p> <p> Фото: Pixabay/CC0 Public Domain </p> <p>Триллионы бактерий, живущих в нашем кишечнике, оказывают необычайное влияние на наше здоровье. Они отвечают за пищеварение, расщепляют пищу, которую мы едим, и извлекают из нее витамины и минералы. Здоровый, сбалансированный микробиом также помогает предотвратить инфекции и даже снижает риск некоторых заболеваний.</p> <p>Влияние микробиома кишечника на наше здоровье имеет далеко идущие последствия — исследования показывают, что даже наши легкие подвержены влиянию этого сообщества микробов.</p> <p>Взаимодействие между кишечником и легкими обеспечивается осью кишечник-легкие. Эта ось играет решающую роль в нашем респираторном здоровье — включая то, развиваются ли у человека различные заболевания легких. Лучше понимая эту связь, мы потенциально можем улучшить лечение заболеваний легких и укрепить респираторное здоровье.</p> <p>Исследования показали, что люди с респираторными заболеваниями, такими как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких, часто имеют несбалансированный микробиом кишечника — состояние, известное как дисбактериоз.</p> <p>Например, у детей с астмой часто наблюдается более низкий уровень полезных бактерий, таких как <i>Бифидобактерии</i> и <i>Лактобациллы</i>, которые имеют решающее значение для поддержания здорового иммунного ответа. Аналогично, у пациентов с раком легких может быть более низкий уровень бактериальных штаммов, которые помогают бороться с воспалением.</p> <p>Причина, по которой дисбаланс кишечных бактерий может усугубить заболевания легких, заключается в том, что он усиливает воспаление и позволяет патогенам процветать.</p> <p>Респираторные инфекции также могут изменять кишечную микробиоту, создавая порочный круг, который ухудшает результаты для здоровья. Например, исследования на мышах показывают, что инфекции, вызванные респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом гриппа и SARS-COV-2 (вирусом, вызывающим COVID-19), могут приводить к изменениям в составе кишечной микробиоты.</p> <p>Инфекции COVID-19 также могут привести к дисбактериозу кишечника. И этот дисбактериоз может все еще присутствовать через 30 дней после заражения вирусом.</p> <p>С другой стороны, исследования показывают, что когда микробиом кишечника сбалансирован, он может уменьшить респираторные симптомы. Это происходит благодаря веществам, вырабатываемым полезными кишечными бактериями, называемым короткоцепочечными жирными кислотами (такими как бутират и пропионат). Эти вещества обладают мощными противовоспалительными свойствами.</p> <p>Было обнаружено, что короткоцепочечные жирные кислоты перемещаются по кровотоку и могут уменьшать воспаление в легких. Это укрепляет нашу защиту от респираторных инфекций и заболеваний.</p> <p>На самом деле, исследования показывают, что дети, у которых в кишечнике более высокий уровень короткоцепочечных жирных кислот, имеют меньший риск развития астмы. Короткоцепочечные жирные кислоты также связаны с меньшим количеством симптомов ХОБЛ у взрослых.</p> <h2>Нацеленность на кишечник</h2> <p>Учитывая важную связь между кишечником и легкими, исследователи сейчас изучают, могут ли методы лечения, нацеленные на микробиом кишечника, улучшить здоровье легких.</p> <p>Одним из перспективных подходов является использование пробиотиков — живых полезных бактерий, которые могут восстановить баланс микробиома кишечника.</p> <p>Пробиотики, содержащие бактериальные виды <i>Lactobacillus rhamnosus</i> и <i>Bifidobacterium lactis</i>, продемонстрировали потенциал в снижении воспаления легких и улучшении здоровья дыхательных путей. Исследование с участием пациентов с астмой показало, что у тех, кто получал пробиотические добавки, наблюдалось значительное улучшение функции легких.</p> <p>Одной из причин, по которой пробиотики могут иметь это преимущество, является то, что они улучшают баланс бактерий в кишечнике. Когда бактерии находятся в равновесии, они производят короткоцепочечные жирные кислоты, которые помогают поддерживать целостность внешнего барьера легких, не давая патогенам причинять вред. Модулируя работу иммунной системы, это уменьшает воспаление легких и улучшает здоровье дыхательных путей.</p> <p>Другой подход заключается в изменении диеты. Диеты с высоким содержанием клетчатки обеспечивают бактерии топливом, необходимым для выработки короткоцепочечных жирных кислот. Например, кормление мышей диетой, богатой клетчаткой, защитило их от гриппа, усилив их иммунные реакции.</p> <p>Употребление большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых (все это прекрасные источники клетчатки) может помочь кишечным бактериям вырабатывать короткоцепочечные жирные кислоты. Ограничение обработанных пищевых продуктов, которые часто способствуют дисбактериозу кишечника, также может сыграть решающую роль в поддержании здоровой оси кишечник-легкие.</p> <p>Регулярная физическая активность также способствует формированию разнообразного и здорового микробиома, что дополнительно поддерживает здоровье дыхательной системы.</p> <h2>Ось «кишечник-легкие»</h2> <p>Понимание того, как можно управлять осью «кишечник-легкие», может привести к созданию новаторских методов лечения для миллионов людей, страдающих от тех или иных респираторных заболеваний.</p> <p>Сосредоточившись на микробиоме кишечника, мы можем потенциально предотвращать и лечить заболевания легких более эффективно, устраняя основные причины заболевания, уменьшая воспаление и модулируя работу иммунной системы. Это дало бы надежду миллионам людей, борющихся с хроническими заболеваниями легких.</p> <p>Новые методы лечения, такие как трансплантация фекальной микробиоты, когда здоровая микробиота от доноров переносится к пациентам с дисбактериозом, показали многообещающие результаты в ранних исследованиях. Хотя в основном они используются при желудочно-кишечных заболеваниях, исследования показывают, что они также могут быть эффективны при лечении респираторных инфекций, включая ХОБЛ, эмфизему, для модуляции дисбактериоза при муковисцидозе и улучшения функции легких при боковом амиотрофическом склерозе.</p> <p>Также может быть потенциал для разработки других видов персонализированного лечения, таких как использование пробиотиков, нацеленных на микробиом кишечника. Такие подходы могут не только улучшить здоровье органов дыхания, но и улучшить самочувствие в целом.</p> <p>Связь кишечника и легких является мощным напоминанием о том, насколько взаимосвязаны на самом деле наши системы организма. Питая наш кишечный микробиом, мы можем положительно влиять на наше здоровье органов дыхания и потенциально предотвращать заболевания легких.</p> <p> Предоставлено The Conversation</p> </div></div><div class=

Предыдущая статьяТренировка для двоих: олимпийцы бросают вызов гендерным нормам, соревнуясь во время беременности
Следующая статьяВ большинстве стран с высоким уровнем дохода запрещена прямая реклама рецептурных препаратов. Почему Новая Зеландия все еще разрешает ее?

Новости сегодня

Последние новости

ВЫБОР РЕДАКТОРА

ПОПУЛЯРНЫЕ СООБЩЕНИЯ

ПОПУЛЯРНАЯ КАТЕГОРИЯ

© Промышленное информационное агентство