Исследователи говорят, что родители перегружены, и это влияет на питание их детей

Важные новости

Исследователи говорят, что родители перегружены, и это влияет едят их дети» /></p>
<p> Фото: Unsplash/CC0 Public Domain </p>
<p>Это конец долгого рабочего дня, который также включал в себя управление расписанием ваших детей и внеклассными занятиями. Вы устали, а дети просто не едят брокколи.</p>
<p>Вы вежливо просите. Уговорить. Прямо умоляю. Наконец, вы справились и прибегли к угрозам, предупреждая, что плохое поведение будет стоить детям десерта, если они не съедят брокколи.</p>
<p>Вы не гордитесь, но это работает.</p>
<p>Новое исследование Университета Джорджии предполагает, что такой тип взаимодействия за обеденным столом становится более вероятным, поскольку родители становятся все более подавленными и напряженными.</p>
<p>Сложная работа, слишком много дел и финансовые заботы являются ежедневными стрессорами в семейной жизни. Эти стрессоры накапливаются и могут привести к тому, что родители будут вести себя за обеденным столом неидеально.</p>
<p>Хотя один случай давления во время еды может не повлиять на отношение ребенка к еде, многочисленные негативные переживания, связанные с едой, складываются.</p>
<p>«Сведение к минимуму перегруженности важно, чтобы помочь родителям создать положительный опыт, который укрепит здоровое пищевое поведение у детей, когда они молоды, поэтому у них есть привычки, к которым они могут вернуться», — сказал Аллан Тейт, ведущий автор исследования и доцент Колледжа общественного здравоохранения UGA.</p>
<p>«Это важно для здоровья и развития детей, потому что здоровое питание защищает от возникновения хронических заболеваний в более позднем взрослом возрасте».</p>
<h2>Матери более перегружены, чем отцы</h2>
<p>Поскольку терпение родителей начинает ослабевать и у них заканчивается мысленное «пространство», они часто прибегают к менее идеальным методам кормления как в тот день, так и на следующий, как обнаружили исследователи. Эти методы включали принуждение детей к употреблению определенных более здоровых продуктов и ограничение доступа к менее здоровым продуктам.</p>
<p>Предыдущие исследования показали, что женщины продолжают в основном нести основные обязанности по ведению домашнего хозяйства и уходу за детьми, несмотря на то, что они часто работают вне дома столько же или больше часов, как и их партнеры.</p>
<p>Настоящее исследование показало, что матери сообщают о большем истощении сил. чем отцы, включенные в исследование.</p>
<p>«Матери могут переживать это иначе, чем отцы», — сказал Тейт. «Мы возлагаем на родителей, и особенно на женщин, осуществляющих уход, множество индивидуальных обязанностей, которые не всегда находятся в их сфере контроля. Чувство истощения — это повседневная реальность для лиц, осуществляющих уход».</p>
<p>Интересно, что родители-одиночки в исследовании, которые разделили родительские обязанности со своим бывшим партнером, реже сообщали о чувстве подавленности. Это, вероятно, связано с более равномерным распределением обязанностей по уходу за детьми между сородителями. Родители-одиночки также могут иметь доступ к другим ресурсам, таким как проживание со своими собственными родителями, чего нет у двойных опекунов, согласно предыдущим исследованиям.</p>
<h2>Больше детей, меньше денег может означать меньше умственной энергии</h2>
<p>И наоборот, родители с большим количеством детей и/или более низким уровнем дохода сообщали о более высоком уровне чувства опустошенности и подавленности.</p>
<p>«Экономическая незащищенность является одним из постоянных факторов стресса, который может играть роль в том, что родители чувствуют себя подавленными», — сказал Тейт. «Как общество, мы должны сделать программы, которые смягчают эти факторы стресса, более доступными для родителей и позволяющими им оставаться в числе участников».</p>
<p>Например, программа федерального правительства по дополнительному питанию, также известная как SNAP, имеет административные препятствия, из-за которых семьям сложнее оставаться в программе, даже если они имеют на это право, сказал Тейт.</p>
<p>«Мы также должны заставить их более щедрыми, чтобы родители могли направить свою энергию на деятельность, которая положительно повлияет на их семейную жизнь», — сказал Тейт.</p>
<p>Программы помощи, такие как SNAP, могут дать родителям уверенность в том, что их дети будут иметь доступ к здоровой пище, несмотря ни на что. о том, какие еще факторы стресса происходят в их жизни. И эти знания могут облегчить психическое бремя родителей.</p>
<h2>Стресс в один день может повлиять на поведение в следующий</h2>
<p>Исследователи UGA использовали данные проекта Family Matters. В исследовании в течение нескольких лет участвовали 631 расово и этнически разнообразная семья с целью изучения факторов риска и защитных факторов сердечно-сосудистого здоровья у детей из разных слоев общества и семей с низким доходом.</p>
<p>Родителям задавались различные вопросы, чтобы оценить уровень их истощения ресурсов и стресса, например: «С тех пор, как вы проснулись, заставляли ли вы себя делать что-то, что вам на самом деле не хотелось делать» и «были ли у вас проблемы с концентрацией внимания или концентрируется?»</p>
<p>Их также спросили, нужно ли им «следить за тем, чтобы (их ребенок) не ел слишком много еды во время еды» и нужно ли им «поощрять (своего ребенка) есть больше .»</p>
<p>В те дни, когда родители сообщали о повышенном уровне истощения ресурсов и стресса, исследователи обнаружили, что родители с большей вероятностью применяли принудительные методы питания как в этот день, так и на следующий день. Это важно, поскольку способность преодолевать перегруженность может иметь усугубляющееся воздействие на домашнюю продовольственную среду, говорит Тейт.</p>
<p>Результаты опубликованы в журнале <i>Appetite</i>.</p>
<p> < p></p>
<p><strong>Дополнительная информация:</strong> А.Д. Тейт и др., Связь между истощением родительских ресурсов и использованием родителями определенных методов воспитания детей: исследование по мгновенной экологической оценке, <i>Аппетит</i > (2024 г.). DOI: 10.1016/j.appet.2024.107368 </p>
<p><strong>Информация журнала:</strong> Аппетит Предоставлено Университетом Джорджии</p>
</div></div><div class=

Новости сегодня

Последние новости